Hallo Sobat LMK! Siapa disini yang suka menunda pekerjaan? Wah pasti hampir dari kita semua pernah nih yang namanya menunda pekerjaan, ternyata menunda pekerjaan itu disebut dengan Prokrastinasi.
Menurut istilah Prokrastinasi sebutan bagi mereka yang suka menunda pekerjaan. istilah ini merupakan serapan dari bahasa latin “pro” yang artinya maju, dan “crastinus” yang artinya besok. Nah setelah mengetahui apa itu Prokrastinasi, sekarang mimin mau kasih kamu tips untuk mencegah sifat buruk kebiasaan menunda ini sobat LMK! Yuk simak!
Jadikan bekerja sebagai sebuah pencapaian
Nah, hal ini dapat kamu lakukan guna memacu kamu untuk menyelesaikan pekerjaan, kaya gimana sih maksudnya? Kita selalu memberi waktu yang spesifik untuk tugas – tugas yang akan kita kerjakan. Seperti mengurutkan pekerjaan mana yang bisa dikerjakan terlebih dahulu.
Misal:
- Mencari ide konsep 30 menit
- Menyelesaikan sketsa kasar 15 menit
- Digitalisasi 30 menit
Dengan memiliki urutan pekerjaan, mimin yakin tugas – tugas kamu akan beres dengan sendirinya dan pasti perlahan akan terselesaikan!
Buat Batasan Lingkungan
Ini cocok untuk kamu yang gampang terpengaruh dengan lingkungan luar nih, nanti nantiin pekerjaan karena ngeliat temen lagi main game atau jalan – jalan, huft! Kapan selelsainya dong kalau begitu? Kamu bisa cari tempat yang nyaman dan mendukung kamu buat ngerjain pekerjaan kamu ya Sobat LMK! Lalu fokuskan diri kamu dengan pekerjaan yang sedang atau akan kamu kerjakan! Semangat Fokus!
Membuat Batasan Waktu
Selain Tips diatas, kamu juga harus tau batasan fokus kamu! Berapa menit sih kamu bisa fokus untuk mengerjakan pekerjaan? Kamu bisa menggunakan itu sebagai acuan kamu untuk mengistirahatkan otak kamu jika waktunya sudah melebihi batas. Kamu bisa mengistirahatkan diri kamu 5 – 15 menit untuk nantinya melanjutkan pekerjaan kamu lagi. Tapi jangan ke asyikan istirahat ya sobat LMK! Hihihi
Nah itu dia beberapa tips buat kamu yang merasa punya kebiasaan suka menunda atau yang biasa disebut prokrastinasi.
Pak Ogah bawa batu, semoga membantu dan see you!
